12/23☀️15 min. Morgengymnastik für die Brustwirbelsäule | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:07 1 year ago 44 116 Далее Скачать
1/23☀️15 min. Morgengymnastik | Gleichgewicht, Haltung, Stabilität | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:15 1 year ago 212 101 Далее Скачать
3/12💈10 min. Brust-Wirbelsäule mobilisieren | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 10:35 2 years ago 80 415 Далее Скачать
🌷 12 min. Brustwirbelsäule mobilisieren | Rückengymnastik ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 12:27 7 months ago 148 207 Далее Скачать
🐈 in 15 min. Morgensteifigkeit vertreiben | geschmeidig bewegen und lockern, ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 14:39 9 months ago 364 370 Далее Скачать
19/23☀️15 min. Morgengymnastik | sanfte Bewegung für die Bandscheiben | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:58 1 year ago 43 230 Далее Скачать
3 WICHTIGE Übungen für JEDEN MORGEN Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 7:45 1 year ago 2 373 053 Далее Скачать
🌞18 min. Morgengymnastik für die Wirbelsäule | Rückentraining ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 18:04 2 years ago 82 505 Далее Скачать
✒️ 17 min. für eine schmerzfreie Brustwirbelsäule | BWS-Gymnastik im Stehen, ohne Geräte Gabi Fastner 17:01 1 year ago 101 097 Далее Скачать
5/23☀️15 min. Morgengymnastik | Bewegung für den Rücken | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:57 1 year ago 87 388 Далее Скачать
9/23☀️15 min. Morgengymnastik | Spannung und Entspannung | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:19 1 year ago 48 750 Далее Скачать
🌤️15 min. Morgengymnastik für den Rücken | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:03 2 years ago 53 414 Далее Скачать
3/6🍍15 min. für eine bewegliche und schmerzfreie Brustwirbelsäule | ohne Geräte, im Stehen. Gabi Fastner 15:55 2 years ago 46 563 Далее Скачать
🌱 13 min. Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 12:54 3 years ago 683 015 Далее Скачать
16/23☀️15 min. Morgengymnastik | Pilates im Stehen, ohne Geräte Gabi Fastner 16:13 1 year ago 52 983 Далее Скачать
3/23☀️15 min. Morgengymnastik | Good morning Walking | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 16:09 1 year ago 74 016 Далее Скачать
📌 21 min. oberer Rücken | Brustwirbelsäule mobilisiert, Nacken entspannt | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 20:43 8 months ago 145 404 Далее Скачать
2/10 🥭 15 min. bewegt schmerzfrei | Rücken-Problemzonen sanft bearbeitet, ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 16:42 4 months ago 45 736 Далее Скачать
23/23☀️15 min. Morgengymnastik | Yoga-Stretch | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 16:09 1 year ago 40 868 Далее Скачать
17/23☀️15 min. Morgengymnastik | wachgerüttelt in den Tag | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 15:28 1 year ago 43 366 Далее Скачать